Termine
Hier finden Sie die aktuellen Kurstermine für die Geburtsvorbereitung
inkl. Paarabenden, für die Rückbildungsgymnastik sowie für die Wasser-
gymnastik "Fit für Zwei". Vergleichen Sie einfach Ihren Entbindungstermin
und wälen Sie den in Frage kommenden Kurs aus!
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Geburtsvorbereitung 9 x 90 min. / jeweils mittwochs um 17.00 Uhr |
Kursnummer
GV 2012/01
GV 2012/02
GV 2012/03
GV 2012/04 |
Termine
07.03. - 09.05.2012
30.05. - 25.07.2012
22.08. - 24.10.2012
07.11. - 30.01.2013 |
Entbindungstermin
Mai/Juni
August/September
November/Dezember
Februar/März 2013 |
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Paarabende 2 x 90 min. / jeweils mittwochs um 19.45 Uhr |
Kursnummer
PA 2012/01
PA 2012/01
PA 2012/03
PA 2012/04 |
Termine
02.05. und 09.05.2012
18.07. und 25.07.2012
17.10. und 24.10.2012
23.01. und 30.01.2013 |
Entbindungstermin
Mai/Juni
August/September
November/Dezember
Februar/März 2013 |
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Rückbildungsgymnastik 8 x 75 min. / jeweils mittwochs um 18.30 Uhr |
Kursnummer
RB 2012/01
RB 2012/01
RB 2012/03
RB 2012/04 |
Termine
07.03. - 02.05.2012
30.05. - 18.07.2012
22.08. - 17.10.2012
07.11. - 30.01.2013 |
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Gymnastik im Wasser "Fit für Zwei" 8 x 45 min. /
jeweils freitags um 17.00 Uhr
Im Moment findet wegen Umbauarbeiten in der Schwimmhalle
keine Wassergymnastik statt. |
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Anmeldung zur
Geburtsvorbereitung
Ich empfehle mit der Geburts-
vorbereitung um die 28. Woche
herum zu beginnen.
Bitte melden Sie sich frühzeitig an.
Anmeldung zur
Rückbildungsgymnastik
Mit der gezielten Rückbildungsgym-
nastik in einem Kurs kann ab der
8. - 10. Woche nach der Geburt des
Kindes begonnen werden.
Der Kurs muss spätestens 9 Mona-
ten nach der Geburt beendet werden
(wegen der Kostenübernahme durch
die Krankenkasse).
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